上一章说到主人公药宇开启了自己的锻炼计划，但是让一个六岁的小孩完成那些成年人都有可能
完不成的锻炼计划，这未免有点太残酷了，但是药宇还是咬着牙挺下来了，但是接下来发生的事让药宇懵了——药宇的师傅张日山给药宇布置了一套锻炼计划，这不是重点重点是张日山布置的锻炼目标几乎不可能完成。
药宇能完成张日山的锻炼计划吗？
如果药宇能完成张日山的锻炼计划他还能活下来吗？
景气期待本章的《沙海之药师》
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锻炼计划书：
1.单手单指做500个俯卧撑
2.单手做800个引体向上
3.徒手攀爬500米的悬崖
药宇：“你确定这是给我的锻炼计划？不是给你的手下的锻炼计划？”
张日山：“不是，他们享受不到这训练计划”
药宇：“......”
张日山：“你是不是觉得世界上没有在你这个年龄完成这套训练计划”
药宇也没有否认说道：“是的”
张日山：“不，你错了很多人都坚持下来了那些坚持下来的人哪一个不是赫赫有名。最典型的例子就是当年的张大佛爷和我都坚持下来了，这下你明白了吗？还有这套训练计划也是张家人经常用来锻炼双指探洞手法的方法，所以来说你知道这套方案有多重要了吗？”
张日山在这里撒了个小谎他和张大佛爷的确坚持下来了只不过不是在六岁，张大佛爷十岁才坚持下来这套方案，而他十二
第16章：训练中(1/3)