第二百九十章练习太极拳的最高境界，需要天生非常有善根和慧根的人。作者叶行森 太
会闭目养神，两耳不闻窗外事，要学会打坐，学会静心静态，要学会养尊处优，学会善待自己，善待他人，善待生命。
同时以此门武功之人，要学会独立完成自己的心里蜕变，使自己凤凰涅槃后而重生，脱胎换骨，重新做人。
太极拳是不是至今的武功秘籍，现在还有待研究，但是太极拳，确实是一个很好的道家内功心法。
它能让人戒掉心浮气躁，能使人，学会在功名利禄面前，在生死轮回前，在天地万物中，在世间冷暖中，学会自我激励，学会自我成长。
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