与修仙者初开灵脉相差无几，可见仙武的根源还是在于身体。
当人脉三品后，身体的根骨已打下基础，便可以心法口诀凝聚真气内力，当内力达到一定程度之时，气沉丹田直冲天灵，开启武修第二阶，生脉。
生脉开，四肢百骸真气回流，可修习大部分上等心法，随意一拳皆可排云惊月、开山裂石！
生脉达到三品后武修的身体通常都会出现一类逆反状态，用武过度便会日渐疲惫，肌肉会越来越松弛，身体已如生锈般迟钝，精神容貌也会呈现一种衰败的迹象。
天人第一衰劫来临，亦是突破生脉的征兆。
衰劫是武修第一个门槛儿，也是相对等阶而言最难跨越的一个门槛儿，并非是这衰劫渡过有多么痛苦，而是劫难存有一种机制，度得过便能永远摆脱身体衰老的限制，若渡不过便会化为一滩血水，连渣渣都不剩……故没有十足把握之人都不敢轻易去渡衰劫。
并不是每一个人都像薛瑾那样家大业大，渡个衰劫就跟玩耍似的，欢快就渡，不欢快就不渡。
书中记载，大山门与世家中会用秘制的“化骨池”淬炼弟子身体，再加以日夜监视，大量的珍贵丹药辅佐，最终以达炼体洗髓的目的。
渡过衰劫后，武修便可达第三阶死脉，又名脱胎换骨，从此之后身体不再受岁月与强度的损伤，女人容颜不改，男人筋骨矫健，血肉骨骼开始拥有重组与再生能力，若非濒死重伤，皆能顺道儿长回来。
想要进阶死脉，所拼的已不再是先前资质与后天勤奋，因为只有世家山门中的精英弟子才享有“化骨洗髓”的资格，寻常人连试试的机会都没有。
第一卷 江湖·春秋 第八十三章 武阶(2/6)