第二种系统脱敏法。这是目前治疗幽闭恐惧症最安全最有效的行为治疗方法。
由医生设定阶梯性恐惧值，并让患者循序渐进地暴露于引起恐惧的事物之前或场所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之对刺激的恐惧程度逐渐降低，最终达到症状完全消失。
这种方法较为缓和，容易为患者接受。缺点是治疗时间长，效果产生慢。比如可以把病人的恐惧程度进行分级。没有焦虑为0分，驾驶地铁列车在隧道里运行时最恐惧、最焦虑的时刻为100 分。然后将其分成几个等级，每一级代表不同程度的焦虑。
首先由医生带着患者从较低的等级开始训练，如靠近那间白色小屋，如何克服恐惧和焦虑;然后是走近白色小屋，再进行时间逐渐增长的独处等，一步一步地引导患者克服恐惧。对于病情严重的病人，可配合使用一些抗焦虑的药物。
第三种药物治疗法。
幽闭恐惧症的主要治疗方法是心理治疗和药物治疗，两者相辅相成，缺一不可，由于上述两点讲的是心理治疗，所以药物治疗也是必不可少的。”
蓝齐敏说了这么多，女娲和雷兽都认认真真的听着，期间还就具体问题进行了询问。
当然，谈到了最后，还是需要和病人进行面对面的交流，才能制定更好的治疗方案。
于是，除了浮玉在一旁接电话外，几人都走进了主卧，打算让尧光醒过来，和蓝齐敏进行谈话。
尧光很快醒了过来。
蓝齐敏事先知道尧光排斥陌生人，当然就提出了要求，如果可能的话，她希望能变成病人所熟悉的人的模样。
105 白色小屋17(5/8)