堂里，就有很多这种真正不出世的高手。
侠以武犯禁，自隋唐以来便一直遭受朝廷打压，所以各大门派都已变得隐世不出，或许柳白卿、公冶元洲只是世俗世界中的高手，还不足以进入那个世界，但是内家高手肯定还是存在的。曹奕暂时还只是开始收集这方面的消息，若真能找出些门路，他倒是也不会介意成为一个真正的内家高手，过上一段行侠仗义的江湖生活。不过目前为止，他还只是想想，待到以后真有机会了，必定会去少林、龙虎山这些玄秘之处好好探寻一番。
想要练好武功，先得要有个强壮的身体，现在就找出一个不世出的绝世高手来教自己那也不怎么靠谱，何况现在的自己，连柳白卿手下走过五招都难，所以脚踏实地方是正道。惯例是早上沿着跑道奔跑几炷香的时间，因为没人练习喂招，曹奕只好对着石墩、石柱打熬力气。
当然，在曹奕的指示下，倒是多了些许石制的哑铃和铁棍等锻炼器材，在做完力量方面的锻炼后，曹奕又练习了几百组仰卧起坐和俯卧撑，经过了自己一年多时间的刻苦练习，目前为止连续做三百组动作还是没有问题的。做完这些，曹奕又练了会儿瑜伽，用来拉筋，那些奇怪的动作倒把一众丫鬟看得一愣一愣的，曹奕想着要不要教她们做瑜伽，这样既可以锻炼身体，还能让他们的形体变得更为优美，气质也能得到提升。
也许真如狂公和吕老所言，曹奕这具身体的真实年龄目前只有十五岁，也许还真有连曹奕自己都没有发现的玩性，兴之所至，曹奕便让红袖他们八个丫鬟，拿出九个小巧的席子出来，开始有板有眼的教她们做瑜伽，其他七个丫鬟倒还好，从小就练习歌舞技艺，
第一卷 太白晨曦 第三十三章 红袖善舞(3/5)