个境界停留着，将肉身提升到极致才去突破到下一个阶段。
这样一来也就错失了肉身成为极致的机会，以后即使再去炼体，也无法弥补这时的损失。
“接下来就是将境界提升到凝气了！”
这将会是一次极大的跨越，成为凝气境界之后，身体内丹田开始存放灵气，比起单独肉身中存放灵气多出很多。
刚才炼体一共消耗10万灵值，还剩下15.8万灵值，足够将境界提升一大截。
【修为境界】炼筋，巅峰（0/30000）
牧东吃了些食物，将家里的剩饭全部吃掉以后，勉强垫了个底，然后准备提升境界。
消耗3万灵值。
一股强大的能量瞬间从胃部涌出来，飞向四肢百汇，肉身在这一刻继续被淬炼，当淬炼到极致以后，这股能量并没有消失，反而是飞向丹田的位置。
丹田原本是一块没有开辟的土地，在这股能量之下，丹田开始扩张，慢慢的出现一个空间，这个便是可以容纳灵气的地方。
从炼筋到凝气，也是一个开辟丹田的过程，不过无法将丹田开辟到最终程度。
武者在炼筋境界与凡者境界对肉身的淬炼，也会影响到丹田开辟的程度，肉身淬炼的越强，初始阶段拥有的丹田也就会越大。
在凝气境界之中，也需要不断的将丹田扩大，最终达到灵武境界时，丹田就会完整的成型，以后将无法进行扩增。
‘呼...’
突然间，天地之间灵气开始暴动起来，形成一个漩涡，慢慢的聚拢到牧东的位置。
突破已经到了关键的
第157章 树种(3/4)