试了一遍。
最后，林凡发现，负重深蹲应该加潜能最快。
林凡命令系统给自己加了两百公斤杠铃，准备开始深蹲。
“喂……你做什么？”一个穿着小背心的寸头青年走过来，用手指着林凡。
“我练深蹲啊。”林凡切回身体。
“几个菜啊？喝成这样？这可是两百公斤啊！”寸头青年没好气道。
健身房里没几个人，林凡刚进来时，他就注意到了。
这小子明显是刚接触健身的新人，愣头愣脑的，简直拿性命开玩笑。
两百公斤深蹲，就是资深健身者也不敢轻易尝试的。
别说两百公斤，就是减一半，哪怕一百公斤，大部分普通健身者也扛不住，扛得住也得吐血。
“没事，我练过的。”林凡说。
“你练个屁，就你这身板，练两百公斤是找死，直接断脊柱信不信？”寸头青年呛道。
负重深蹲是看体重的，专业级别的体重负重比一般是一比二。
体重100公斤，深蹲200公斤，就是优秀的运动员水平了。
如果体重80公斤，深蹲200公斤，那是顶级水平了。
而林凡体重最多70公斤，要负重深蹲200公斤，在寸头青年看来，简直是发疯了。
这时，寸头青年的吵闹声引来了两个健身房的教练。
“同学，停下！”
“别乱动！”
两个教练快步赶来，他们也怕出事情。
负重深蹲是很危险的，即使两旁有队友扶持，也容易受伤，更别说林凡
第2章 记得穿秋裤(5/6)