反复三圈，吸收的灵气就会被完全吸收，这也是目前为止，我感觉效率最高的呼吸法门。”
沈默试着呼吸，但是他发现，他如今的掌控力还不能达到控制全身毛孔的地步，也只能简单的用口鼻，然后控制灵气照这个运行路线行走。
一圈之后，沈默感觉全身一轻，极为清爽。
随后沈三师便开始在众人眉心点出一道光韵，一条条信息钻进脑海，沈默知道，这是沈三师的毕生所学。
他将自己的修行感悟通过一种手段传给了众人。
沈默对着沈三师点点头，虽然眼前的是他孙子，但是通过二人相处，沈默已经当他是朋友。
他俩隔着时代，却有着莫名的缘分，无论是梦境还是剧本相遇，都极为神奇，从血缘上来说，自己是他爷爷，从师承方面来说，沈三师教给沈默的也不少，已经可以算是他的老师了。
众人按照沈三师教导的方法再次修炼一番，沈三师的经历极为驳杂，各个流派的招式都有，但是其中最多的是心意流与元气流综合而来的均衡流绝学。
人的一生时光有限，学习同样如此，要选择自己喜欢的，这样才能迸发出更多的热情。
沈默在这份珍贵的修行经历中选了两招心意流招式，手上便开始练习起来。
众人此时并没有太大压力，摧毁一个门派，也并没有限制时间，而且几人属于再次进入这个剧本，无声中就比所有剧本探索者多了一个月的时间，所以现在闲的悠闲。
而关于沈薇，沈默现如今也只能依靠沈三师了，所以抓紧修炼，强大自身才是王道。
沈默修炼的也极其努力
章63 剧本：我狱·巅峰暗涌（重启3）(3/8)