这是磁力负重带,可以调节负重数字,数字越来,这条腰带和训练器之间的电磁吸引力就越大。我们此时的标准时负重三十公斤。”
将腰带的负重数据调节到30公斤,接着,梅根上校跃上训练器,俯身趴下,四肢撑起。
顿时间,胸前**显得更加惊硕,胸衣之下的乳沟,深不见底。
“训练器会有自动计数功能,而且还有姿势矫正功能,任何不标准的动作,都会做出警示,甚至惩罚……”梅根上校忽然听了下来,目光冷冷盯着唐逍炎道:“唐逍炎,你的眼睛还要看多久?”
唐逍炎顿时一惊,然后赶紧从梅根上校的胸衣内收回目光,顿时面红耳赤。
“你可以多看一会,我不介意用芥末喷你的眼睛。”梅根上校道。
接着,梅根上校将目光从唐逍炎脸上收回道:“每一次动作,整个身体都要保持一条直线。每次下俯,身体距离仪器平面不得超过三厘米,但是除了手脚之外全身任何一处地方不得触碰平面。每一次上撑,双臂要完全笔直。”
接着,梅根上校开始示范。动作干脆利落,娇躯蹦成一条直线,速度敏捷无比。
一分钟后,梅根停止动作。
“完全标准,负重三十公斤,每分钟129个。”
顿时,唐逍炎听到一阵阵啧舌,这个教官还真的不是盖的。
“今天我对你们的要求是负重三十公斤,每分钟50个,完全标准。什么时候完成,今天的课程就完成了。要是玩不成,就一直练到半夜……”
“你们当中三人都是军方出身,所以动作的标准姓我也不多提了,就算是猪也能完成标准的动作。所以,我
第十三章:火爆教官(4/5)