现在这本手帐是时候发光发热了!
她有了人生新规划, 虽然已经总结过需要提升的方面,但具体计划却因回家而搁置。
姜好说做就做,立刻拉开椅子背脊挺立坐下,开始迎着朝阳给自己列计划。
她咬着笔帽回忆那天在华尔道夫的讨论,片刻,她终于落笔。
首先要给自己定个总目标:
1.减肥:理想体重47.5kg;
2.英文:终极目标,过雅思;
3.护肤:不求白一度,但求不晒黑;
4.摄影:终极目标,能剪辑视频;
5.:学无止境,坚持!
6.直播(重中之重):重回百万巅峰!!!
姜好认为现阶段,她差不多只能做到以上,沉吟一瞬,她又开始细化目标。
毕竟,总目标看着美好却太遥远,只有逐步细化,才有完成的可能。
她决定再列个月计划,算是一个短期小目标。
12月计划:
1.减肥计划:目标体重——
姜好刚列到第一项就卡住了,她想要定一个具体的数字。
于是,她又将去年买的电子秤捣鼓出来。
直面体重是每个胖子的心头痛,她先做了个深呼吸,然后才英勇就义般踩了上去。
黑色数字飞速窜升,当数值稳定后,姜好眼睛越瞪越大,最后狠狠咽了口唾沫。
61.5kg!123斤!!!
她怎么会一下飙升到120以上了?!
上个月她还稳稳维持在119斤的!
姜好想起最近还总熬夜,从前
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