诸宁“啊”了一声，被这两人齐齐忽视掉了。
苏元君又不是只教诸宁一个，还有五皇子了，既然皇上给了他这个差事，他就能干的挑不出错来。他转向五皇子，“五皇子，你速度，力量占优势，现在这个年龄再练柔韧性很难，不如借助你的优势，练快拳，到时候再有一件趁手的兵器就好很多。”
五皇子一副听话好徒弟的样子，“师傅说的是。”
苏元君转过身来对着他俩说道，“但是不管学习什么武，都得有基本功才行，所以扎马步是必不可少的一部分，尤其是诸宁世子。你平衡差，体力差。
长期练习扎马步，能使人身体自然重心下移，脚下生根，步伐稳固，不容易被他人击倒。腰腹力量持久性增强，有利于学习其他拳法。”
说完了，苏元君做了一个示范动作，“提肛收腹，气沉丹田，舌抵上腭，嘴巴自然闭合，使腰部得到锻炼。记住，练武先练腰！发力从地起，全靠腰传递！”
看着他挺直的腰背，诸宁不知为何，突然想到了他们在别庄初见的情形。看着就是腰力很好的样子，估计就是传说中的公狗腰。
一想那事，脑袋里就回想起他那喘息声，顿时红晕染上耳朵，他也算是听过师父那啥的人呢了。正胡思乱想着，就被一个严厉的目光锁定了。
诸宁赶紧收起心思，像模像样的扎起马步来。
第10章 狗鼻子，猪瞎子
难熬的一上午终于过去了，相比诸宁的狼狈，五皇子倒好一点，而苏阎王则是一点事都没有，悠闲的很呢。
诸宁又累又饿，坐在凳子上揉着发颤的两条腿，苦海无涯，如果眼下，有一盘他
穿成女主未婚夫_分节阅读_10(1/6)