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宗明天下

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第1194章 封号与粮食
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道:“兄长还能忘了你的庄田不成?”

    “那妹妹就能在自己的庄田里让佃户种这些从汉洲大陆传来的菜蔬粮食了。妹妹很喜欢这其中有些吃食。”昀兰笑着说道。

    “哎呀,妹妹也很想在自己的庄田里种这些菜蔬粮食。皇兄赶紧将妹妹的庄田也给妹妹吧。”昀芷忽然也说道。

    “你二姐马上就要出嫁了,自然有自己的庄田,你虽然也有了意中人,但出嫁还得有一二年的功夫,就算给你庄田你也不能出宫打理。莫非你就这么着急出嫁不成?”允熥笑道。

    “哎呀皇兄!”昀芷不好意思 的说道:“你总是打趣妹妹。妹妹只是觉得红薯还有其他一些东西挺好吃的,想在自己的庄田里种,专门供自己吃。”

    “红薯这种东西可不能多吃。”允熥忽然说道:“对身体不好。”

    “不过偶尔吃一吃也可。”他又说道。红薯属于粗粮,吃粗粮可以防止心脑血管疾病,防治糖尿病,防治高血压,但粗粮富含纤维素,吃多了会影响人体机能对蛋白质等的吸收,降低体质,甚至会影响到生殖能力。所谓“面有菜色“,就是纤维素吃的太多,导致营养不良。

    尤其对于青少年来说,粗粮吃的太多会极大影响身体发育。古代中国穷人普遍矮小瘦弱,就是因为这个缘故。也不仅仅是中国,只有一米五几的拿破仑的身高是高过当时法国人的平均身高的。只有工业革命后,随着现代技术的发展,才让所有人都能以细粮为主食。

    中国传统的粗粮都不好吃,还罢了,可红薯和玉米是可以做的好吃的,必须得限制家里人多吃。

    昀芷当然不知道因为她这一句话让允熥

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