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天和道场

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32、就绪
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这几天一直是连夜施工的,把地毯铺好后,就是安装器械。人手充足,才一周时间就准备就绪,

    场地正中间是个擂台,边上有个临时木梯,铺着红地毯,连接到二楼看台,木梯对面,就是进门位置了,现在是裁判位置。擂台两侧就是场内的后援团椅子。

    以后椅子一撤就是训练区域了,以擂台为界,太极拳区是上千平方空地,紧挨着办公室,格斗区散放着八个不倒翁沙袋,两个角落是两个钢立架悬挂的沙袋,男女更衣室门之间墙壁上,拼出一个很大的镜子,有了镜子,立刻觉得整个场馆都明亮了不少,连空间都感觉大了。

    悬空挑出来的阶梯看台,下面原来是广告位的,现在被安装上排棍架,这是现成的组合器械,直接沿墙固定,从地面五十厘米处,一直到五米高的看台平台下面,三十厘米一档。这一般是体操吊臂用的,也能压腿,还可以把脚挂在上面,倒过来练习腹肌,或者作为引体向上的单杠。

    现在已经有不少保安在这里训练,身上是装了铅块的背心,手臂和小腿上是装铁砂的沙袋,正在往棍墙上攀爬。

    道场里面,没有那些组合器械,除了最大尺寸的擂台,就是那一排的棍子,和十个沙袋了,几个保安一边打,还一边说沙袋不好,太软不好着力。

    张易看到他们动作不对,密集雨点般的拳头,只打得不倒翁不停颤动,就喊住了他们:“打这种沙袋要一下一下的,主要是练习用力协调性的,要能把全身整劲打上去才行,你们这种打法,是对应悬吊沙袋的,现在我师范一下,不倒翁沙袋该怎么打。”

    说完,从边上拿起一副分指拳套戴上,走到一个不倒翁沙

32、就绪(2/5)
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