很认真很配合的。
“然后我们说说什么是学习能力，学习能力表现可以分为六项“多元才能”和十二种“核心能力”两大方面。六项“多元才能”指的是：知识整合能力、社交能力、心理素质、团队合作、理财能力、策划与决策能力。十二种“核心能力”指的是：注意力、观察力、记忆力、思维力、想象力、创造力、理解力、语言表达、操作能力、运算能力、听/视知觉能力。接着我们要了解学习的两种模式，专注模式就是集中精力学习或理解某事，只有局部的神经链接处于激活状态，有利于你解决实际问题。比方说你熟悉四则运算，那么解决算数题的时候就主要靠那部分神经出力；而发散模式就是人脑放松的时候，神经信号可以在脑内大面积移动，有利于发挥创造性，比方说你洗澡的时候突然想到一个久攻不破的问题的解决方案。”周石说着发现小屁孩好像没有跟上节奏，只好不说这些理论。
“专注模式和发散模式就要求我们不要一味的学习，还要有适当的休息和运动，这些对学习都是有好处的。我们根据这些理论有人总结出几种学习方法：1.费曼学习法：如果你要学习一个知识，那么你就要把自己当成一个老师，像要讲给学生一样讲给自己听。当然你也可以真正的找一个小伙伴给他们讲一讲。2. sq3r 阅读法，sq3r是英语survey，question，read，recite，review五个词的第一个字母，分别代表“浏览、发问、阅读、复述、复习”五个学习阶段。浏览环节与阅读环节不同的是，你要先总体的浏览引言、目录，了解这本书的基本框架，而不是上来就读第一章第一节，避免读完就开始ab
第八章 学习的方法(3/4)