炼体的内容。
炼体本来是要先泡药浴的，把筋骨调整到最佳状态才能更好的锻体，但云空岚因为常年食用碧青果这些具有洗髓功能的灵果灵植，他的身体已经不需要药浴这个步骤，直接开始炼体就可以。
可以说云空岚的根基在乾元大陆都是首屈一指的，经脉比之金丹期的修士都要宽阔，储存的灵力就更不用说了，几乎没有人可以和他相媲美。
凌霄术第一层，简单粗暴，就是单纯的用肉体攻击目标。
云空岚选择的是攻击坚硬的石壁，看起来很傻，一遍又一遍的撞击石壁，用胳膊，用腿，用身体，一刻也不停歇。
白玉吃饱喝足一边舔毛，一边看傻子一样的看着云空岚，他是不是傻？
白玉怎么看，云空岚不知道，他只觉得身上的肌肉发热发胀，不用看，他都知道衣服下的皮肤一定红的不像样子。
但他依然坚持不懈，一切为了完美的好身材！
当万象山一切寂静下来时，云空岚也完成了今天的炼体任务，开始打坐修炼，白玉跟在一边也默默的修炼。
当一阵清风吹拂而过，白玉突然睁开眼，它小小的脑袋转向云空岚，深深的看了他一眼，然后向着森林深处跑去，不知要去哪。
云空岚毫无所觉，深夜最容易放松警惕的时候，有妖兽灵兽出没在阵法附近，是四级妖兽火狼。
它们想要偷袭云空岚，却奈何阵法太坚固，它们一点也破坏不了，只能眼睁睁的看着里面的修士安然的坐着，隔着阵法垂涎。
它们最后知难而退，反正万象山的猎物不只这一个，与其在这浪费时间，不如去寻找
第八十六章白玉离开(3/4)