进行锻炼，让细胞变得更加的坚韧，同时也可以储存更多的能量，只要能坚持修练下去，那人身上的每一个细胞都会一个星辰之力，到那时人自然就可以天下无敌了。
这是一种前所未有的，如同天方夜谭一样的新奇修练方法，赵海以前不要说听说，就是想都没有想过了，如果不是这个星辰锻体术的修练方法十分的完美的话，赵海简直就以为这根本就是凭空臆想出来的，根本就不存在这样的修练方法。
但是看到那上面那完善的修练方法，赵海却有些犹豫了，如此完美的修练方法，真的只是凭空想像出来的吗？怎么看也不像。
而且在星辰锻体术的最后，还记录了这种修行方法的一大缺点，这人缺点只有一样，那就是痛苦！
这种修练方法，就是用自身的精神之力，引动宇宙星辰之力，把星辰之力引入到体内，对人的身体进行淬炼，这星辰之力淬炼的可并不是什么血肉啊骨髅啊之类的，而是人的细胞，每一个细胞！
而且在修练星辰锻体术的时候，还要做到意与体分离的境界，不然的话会十分的危险！
所谓的意体分离，就是让人的意念与他的身体分离开来，就如果那灵hun出窍一样，但是却不完全一样，灵hun出窍是指一个人的灵hun离开了他的身体，他的身体就不能动了，而星辰锻体术上要的意体分离是，意念力与身体分开，也就是说，意念力离开了身体，就像是一个人在操纵一个木偶一样的操纵着自己的身体，人操纵木偶，是不知道木偶是什么感觉的，只是接着线，随着自己的心意去操纵，意体分离也是如此。
虽然说星辰诀上已经写了，会有这样那
第四十七章 升级，星辰锻体术！(3/7)