们平时不太喜欢动手动脚地练武，可练这个反而很积极。
不过，类似白崖这种天资一般，又练有硬功的武者，却很有修炼的价值，因为他们必须练脏强腑。
白崖得到这本典籍后，对于前面培阳乏阴的五气部分没有太在意，但后面的丹道通脉窍门却让他大喜过望，隐隐想到了如何加快修炼降龙伏虎三十二式。
降龙伏虎三十二式是先天阶段的神功，白崖以前靠着元灵丹、舍利子和大手印桩法等几种机缘勉强入门，但没有修成完整经络的菩提穴和琉璃脉，他无法将这门神功用于实战。
可是这本五气通脉术却让他感觉可以缩短菩提穴和琉璃脉的形成过程，不用再花上数十年的苦修了。，。