，度过早期的初创阶段的困难之后，看着公司就走上了发展的快车道，王慧已经离开了公司，回家专心的照顾家人的起居饮食，彻底成为一个全职家庭主妇了。
春天的时候，陈胜的妹妹诞生了，陈胜的爷爷给孩子取名‘陈琳’，陈胜对于自己的这个妹妹的到来，非常的高兴，每天回家的第一件事就是抱抱自己的妹妹，逗妹妹玩，看着这个可爱的肉球，陈胜打心眼里面爱着妹妹，每每都是逗妹妹玩十几分钟，然后再做其他的事情。每天都是乐此不疲。
陈胜父亲因为公司的业务的原因，经常全国各地的跑，在家的时间不多，每次都是匆匆的回来又匆匆的走，彻底的成为了一个空中飞人。
又到了暑假了，陈胜回到了沧州，这次陈胜的妈妈和妹妹都回老家来了，陈军这个夏天特别忙，在忙着开拓海外的市场，在家的日子非常少，王慧干脆就带着女儿一起回老家了，正好可以和自己的儿子在一起。
回到老家没有两天，陈胜就搬到了师傅家里，暑假可以说是陈胜每年最重要的习武时间，林师傅也从来没有放松对陈胜的要求，暑假必须回到自己的身边，跟着自己习武。
这个暑假，林师傅准备开始给陈胜锻炼力量，陈胜的小身体已经又长高不少，身高达到一米七六，在十岁左右的孩子中间几乎算是绝无仅有了，随着身高的增加，陈胜的力量也有了长足的进步，林师傅根据陈胜目前的身体条件，也准备开始上力量了，毕竟沧州八极拳不是只会表演的花架子，力量的练习是必须的，以前陈胜还小，只能先放一段时间，现在林师傅认为时间查不多了，可以开始了。
今天在早晨的常规训练之后，陈胜就被师
第十章 训练计划(2/6)