雪松师傅笑着：“你是我第一个徒弟，我可不希望以后你败坏我的名声，还有我让你练得腹式呼吸如何？”
提到这个我就尴尬了：“师傅，真的好难啊，注意的时候就没有问题，但是我也不能时时刻刻都将注意力放在呼吸上啊。”
只见雪松师傅点头：“你这种情况我也遇到过，我教你一种方法，这个是很神奇的心里暗示法，我当时上大学选修心里课程时，大学教授告诉我的，虽然很难领悟，人的智商都是差不多的，但是为什么有的人容易成功，而有的人就不能，这是靠自己的信念，你别看这台词这么俗套，其实最大的道理早已经流传在人民群众的口中，只是大家光说不练，让一些至理名言成了空话。”
我本来听到全靠信念是想笑的，但是听完雪松师傅的话却怎么也笑不出来了。
“阿瑶，其实人刚生下来在婴儿状态的时候就是采用的腹式呼吸法，随着年龄的增长，器官，身体变大，才有了变化，你要暗示自己，你就是用腹式呼吸的，不会其他呼吸法，暗示，不断的暗示。”
我随着雪松师傅的话不停的暗示自己，绵延的呼吸从腹部涌动，随后放空了意识。
雪松师傅叫了生好，然后……我又失败了。
“你随后自己慢慢练吧，改变多年的习惯也不是一朝一夕的事情。”寇雪松扶了一下眼睛，咳嗽了一声，掩饰自己的尴尬，“这个心里暗示法也不一定每个人都管用。”
我不由得笑了，突然觉得这个三十岁的功夫师傅，怎么这么可爱？
接下来，我被带到了铁环中间：“现在你看到了，一排是五个圆环，一共在你左右共十个，现在你的任务就是依次
第一百零八章 阴魂索命，吴真(2/5)