沿边，坐下来，一点一点有些困难的把腿盘起来，一如既往地坐下来，开始修习起基础功法，身体的疼痛，慢慢地减缓。
灵气没进身体，在筋脉中缓缓地流淌，随着宁盛的一呼一吸，自然而然地流动，向筋脉中注入力量。
静脉中，还有一股力量，那便是那冷若冰霜的灵力，宁盛不明，不过，修习之时，痛苦也是她自己能够体会的。
三股灵气的拉扯，宁盛不断地平衡，用她自己的意志力，每次打坐修习时，她都是谨慎了又谨慎，这跟宁盛的本命灵气是来自于《魔音灌耳》的那位，弘一尊尚，有着至关重要的关系，不过，这也加重了资质本就不是很好的宁盛的修行过程艰辛的程度。
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