勤的事务不是贡培兴干了就是宋瑶过去帮忙搞定，每天蹦奔波也挺累的。“要好好补补。”
宋瑶本来听到罗红娟说瘦了，猛的一喜，天啊，她总算是减肥成功了。没有想到罗姨接下来就来这么一句话，她嘟囔道，“罗姨，我还嫌我胖的，整天想着减肥。”既然这样，宋瑶坚定了不吃的想法，“还有我最近都有小肚子了。”
“没事，姐，吃归吃，每天你午后没有事的时候就去你店铺附近暴走一个小时。”王琪琪插嘴道，“人生在世就是吃喝玩乐，你不吃不喝的，活着有啥意思，减肥最好的办法就是运动减肥加合理的饮食，糕点啥的，劲量少吃点，特别是你做的甜了点。”王琪琪心想自家老姐自从来到京城，经常和那帮子女人聊美食，嘴里吃着蛋糕还有咖啡，外加运动量不大，能不胖么，“能站着就不要坐着，姐，你少吃点糕点就成了。”
“就是，吃吧。”史蔓劝道，“你看看琪琪吃的可一点都不少，可她每天都要暴走的，我也跟着她走过，还真的减肥了，不要顾忌那么多。”
听着史蔓的劝，外加自家老妹的食量，宋瑶也知道，想想也是，琪琪那个丫头吃的多，可还不是瘦吗，她之前一直忘记问了，“真的么，不过暴走是快速走？效果好？”
王琪琪点点头，接过罗红娟手上的汤碗，“是啊，不过贵在坚持，更主要的是小肚子也能减哦。”王琪琪明白就算宋瑶的体重不算胖的过分，可她的小肚子一定有，而且弄不好是三层游泳圈的。
王琪琪强调的最后一点，宋瑶喜欢，虽然要运动，可她是谁，为了减肥连美食都可以忍着不去吃，更不要说现在不要忌口，“那更加没有问题了，你姐我从读
第六百六十九-六百七十章(7/10)