在自己前面的一碗汤,觉得很是奇怪,饭前喝汤应该是很南边的习惯吧,不是说这个男人是本地人么,怎么吃饭会是这个规矩,王琪琪表示有点不理解。
“喝汤暖和下胃,然后都吃菜。”朱翰林一边摆着着饭菜一边解释道,“我大学和研究生是在那边读的,一开始也觉得不习惯,觉得饭前喝汤,会吃不下饭,可这么多年下来,我也习惯了,而且这样不会暴饮暴食。”特别是对于女生来说,减肥不是一个长期的话题么。
“习惯吃八分饱也就习惯了。”王琪琪对饭前先喝一碗汤到没有多大的想法,至于所说的这样可以少吃饭菜的想法,王琪琪到觉得还不如控制住自己的食欲,然后适当的运动比较好。
吃饭吃八成饱?朱翰林诧异的看了一眼王琪琪,做到这点的年轻人比较少吧,更多的是遇到好吃的就多吃点,遇到不好吃的,就不吃。
“不要惊讶,琪琪一直保持八成饱,哪怕是她最喜欢吃的东西都是一样。”朱丽娜也挺佩服王琪琪的,而随着年纪的上去,某人可是连宵夜都给戒了,虽然她说因为在国外没有宵夜摊的关系,不过朱丽娜觉得是王琪琪是更加会养生了,“我们三个中间,就她最会养生,每天都要泡红枣喝。。。”朱丽娜巴拉巴拉的说着王琪琪的养生之道,“不过以前跟着琪琪一直住的时候,我脸上的皮肤真的好多了。”而现在虽然一直做面膜,不过摸上去还是没有前几年状态好,虽然也有年纪上去的关系,不过也和她的饮食有关系。“等我空闲下来,我要好好调节下我的饮食,努力纠正过来。”
“再忙也要吃饭。”王琪琪心想这个有必要要调节吗,只要自己注意就成了,“胃可是很娇弱的,不
第九百零七-九百零八章(5/11)