来跟训了。
带来的两名队员年纪都不大,都是今年刚从地方队选拔上来的选手,年纪和省少年队的吴疆他们都差不多。放在一堆队员里边,身高眉眼都没什么特别的地方。
但好不容易进了国家队,却被带出来到地方队“取经”,这在两位小队员心理还是有点不太爽的,卯足了劲想看看,这江淮省的队伍能有什么不同!
王大龙和陈康平他们站在一边,看着姚爱军很自觉的站在前面带着大家做热身,俨然这套领队动作都是做惯了的。
“这孩子,平时来省队的时候,都他带操?”王大龙颇为不可思议。要知道姚爱军可不是省队自己的编制队员啊!
陈康平含笑着点了点头:“老王你就别不信了。我不是跟你说么,这套运动肌群的训练方法,都是这小子琢磨的。咱们这辈土人没文化啊,你瞧瞧老人家说的多好——“科学是第一生产力!”这小子旁的不说,脑瓜子灵啊,学校里可从来就没考过第二!”
陈康平那个骄傲啊,也没想过这个考试第一和能琢磨出训练方法有什么直接的逻辑关系吗?唔,这个不重要……
姚爱军带着大家做完热身,又带着队员们过了一遍基础动作,入水起跳、抱膝入水等项目。随后就按照队里的年龄组打散了分组练习。
转身自己带着大小宝和国家队两个来见习的队员,走到边上的器械室单独教学。
既然人家是来学运动肌群训练法的,他也不会藏着掖着,他的科研模型还等着更多实验体数据去进一步完成呢!
姚爱军让大宝帮他把早先给省队队员们科普时用的教具——人体肌肉剖面图找出来挂好。然后让大宝带着
第一百三十章 国家队来取经的第一课(2/4)