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污点教练

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第一百九十五章 泾渭分明的109C
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    随着张家虎口中“1,2,3——走”
    两人从台上一跃而下。同样是四周半抱膝,109和409的难度相差了0.4,不仅仅是因为动作的面向问题,更是因为1组动作是所有刚学跳水的人最开始就学的第一个组别动作。1组所有的动作难度都是建立在翻了几周的问题上。
    这就是为什么张家虎选择了109而不是难度更大的别的什么。
    1组的动作,是最不容易出现默契上问题的动作了!
    起跳时,张家虎特意留意了一下沈铎的起跳,的确不亏是老队员,反应时间和配合度都非常高,和自己几乎同步从台上跃出。
    起跳后,就是各自团身抱膝做109的动作了。没有配合过的搭档,不会有更多的交流,努力做好自己的那一跳便可以!这是一个大家都非常娴熟的向前翻腾啊!
    而且四周半的难度,让人无暇顾及其他。四周半翻完都要入水了,几乎不存在更多的节奏同步问题!
    张家虎想的是很好的。但他忘记了,跳水是一个非常个性的运动,每个人从起跳开始,跃出、翻腾、打开、入水……都会有自己的节奏和习惯。
    四周半入水,不仅仅是一个过程,更是一个完全闭合的套路,没有人的习惯会和别人一模一样!双人跳的同步,从来都是在搭档一天天训练,一次次磨合间打磨出的默契,让彼此的节奏越来越相似而已!
    沈铎虽然保证了起跳和他同一个点出去,但沈铎的跳跃高度明显比他高了一个档次,也远出去一些。沈铎的骨架是典型的北方选手,他抱膝翻腾的时候半径要比张家虎大上一圈,因此他跳109的时候,习惯都是要离

第一百九十五章 泾渭分明的109C(3/4)
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