发育年龄的姚爱军,手臂力量比之前参加全运会的时候要大上很多。这样倒立的时候,能看到匀称的上臂肌肉已经初具规模。
将自己稳稳倒立在跳台边,三秒的停留时间里,姚爱军的身体一直保持着垂直于跳台,形成一个刚硬的90°直角,纹丝不动。
1,2,3——随着停留时间过去,姚爱军上臂发力,猛的将人推出跳台。脚向外蹬出成屈体,上臂推出后打开顺势抱腿,身体后仰,向后翻滚。
姚爱军的空中姿态非常标准。屈体的抱腿紧而不僵。
从并腿到脚尖,都绷的很牢,可以看见十分漂亮的肌肉勾勒出健美的线条。
一圈,两圈,三圈——
下落打开时,双腿顺势向后,双臂打开前伸,交叠在头dǐng上方。整个身体拉开成弓形,姿态转换的时候看不到一点松劲儿,连脚尖都并的很牢。
这样的动作看起来是极为赏心悦目的,流畅舒展,细节处交代的干净利落。
依旧是极为不错的打开时间,充分的准备好了入水动作,头dǐng上方正对着即将落水的那个点,与他之前起跳后跃出的位置恰好在同一垂线上。
这说明姚爱军的这一跳626b,定位也是极准的。
垂直、入水、平压、收紧。
动作的每个环节都做的严谨细致,调皮的水花们都被约束起来,留下漂亮的水波纹,向四面散开去。
“9分,9分,8.5,9分8.5,8.5,9分,实得分92.75分,总分261.65分。”
2个9分1个8.5的有效分,直接让姚爱军这个3.5难度分的动作上了90!于是,连
第二百二十一章 再来一个90分动作(3/4)