长期的和短期的，每个人略有不同，而以前的教练就是给我制定了一个长期的训liàn方法，每天不需要太多的锻炼，却能很好的保持，不像老大你这样，每天搞得那么累，可能肌肉累积得速度很快，力量提升也很快，可如果不坚持下去，很快就会退化成肥肉，变成一只大大的猪。”巴神眨巴着眼睛，那慵懒的模yàng看得萧宇一阵不舒服，凭什么这懒得像猪的人，肌肉那么发达，力量那么充足
“你那教练在哪我很想认识他我也想每天可以懒懒的躺着，也能把肌肉和力量练起来。”萧宇咬牙切齿的说着。
“哎呀，萧宇你别听马里奥乱说，他以前训liàn的时候你没看见而已，没有人能不坚持就能成功的啦，不过方式方法很重要，我也建议萧宇你找一个好的力量教练和体能教练。”凯瑟琳也插话了，她虽然玩着平板，看着电视，却也能及时的融入进大家的话题里，果然十分具有八卦的本质。
“那我要去哪里找教练啊”萧宇感觉很苦恼。
“所以你要找个经纪人啊早就跟你说过了，现在你在英国还算是生面孔，一旦你以后出名了，不找个经纪人你要忙死你想想哈，拍广告啊，接各种预告，吃各种饭局，和各种人打交道等等，最主要的你还要踢好足球和保持自己的训liàn，时间肯定不够用。”凯瑟琳并非危言耸听，萧宇现在确实还算是个新人，没有那么多的应酬和各方面的事情，等再过点时间，他成名了，肯定是有各种各样的人想相互结交，那时候事情就多了。
“可是我不认识经纪人啊巴洛特利，你经纪人是谁”萧宇一听也是急了，好像经纪人确实是个头等大事
“我吗我的经纪
第九十五章 周中前奏(3/8)