，因为丁鹏所谓的陪练功，根本就是魔鬼训练，丁鹏在自己房中竖了个木人，上面标上重要穴位，然后给了絮儿两百根没有上毒的碧水针，让她不能停歇，连续不断用各种手法投掷，将两百根碧水针全部用完，然后再将钢针收集起来。
接下来就是休息想得美，两百根射完，这才是一组，将钢针重新收集起来，然后继续练习，投掷完后再收集起来，继续练习，这样反复五组，一千根钢针练习完毕，才能短暂休息一刻钟。
絮儿练了两组，立马叫起苦来，这可不是简单地将钢针随便甩出去就行，碧水针有七种手法，变化多端，不同的姿势，不同的力量，或轻，或重，或飘忽，或迅猛，每一次都得先保证手法完全无误，才准出手，一组两百根钢针，至少要摆五十次poss，纠正各种错误和不足，光是站着就能让人腿脚发软。
这倒罢了，最难受的是手腕，对于水组弟子丁鹏虽有教简单的内功吐纳，但碧水针发射主要靠腕力，试想一下连续甩几百次手腕，每一下都需要全力以赴，絮儿一个小姑娘哪儿受得了。
所以两组以后她就开始叫苦，丁鹏只是不听，悠闲地坐在太师椅中监督着她，偶尔错误毫不留情指出，气得絮儿朝他直瞪眼，后来见没有用，到练第三组的时候，絮儿改变策略，开始撒娇卖萌，丁鹏依然无动于衷，还因为她出手太慢，呵斥了几句。
第四组，絮儿开始扮可怜，每甩一次，便回头用泪汪汪像小鹿一样的眼睛看丁鹏，丁鹏狠下心肠，装作没看到，嘴里说道：“干什么让你用手腕甩，不是甩脑袋，转回去盯着靶子。”
絮儿终于怒了，转身把手中的钢针投向丁鹏，不过她自然知道轻
第五十七章 攻防练习(2/7)