一次的真正的呼吸吐纳。
“呼吸吐纳，吸收灵气入体。”李元嘴上轻声念叨，内心却是飞快的默念口诀。
他先是深深的吸入了一口气，而后缓缓吐出，在吐出之际，立刻迅猛的大吸了一口，与此瞬间，立刻闭合双眼，感受体内灵气变化。
“不够，还要加大吐纳。”在察觉到，体内没有任何变化之后，李元亦然加快了吐纳的节奏。
“嗯，感觉到有一丝，难道这就是灵力炼化的前兆。”在三炷香之后，他终于感觉到，胸腔一阵收缩膨胀，那些大量吸入的气息，经由修炼口诀运转之后，体内顿时涌现了一丝丝胀痛感，虽然这让李元感觉非常难以忍受，可是他的面色却是一喜。
“在口诀作用之下，气息在身体之内，开始了最初的转化，灵气凝聚之后，将会进入血脉之内，转化成为灵力，有门。”他一激动，更加加快了吐纳的节奏，伴随着一次次的口诀疯狂的运转，他体内的胀痛感，越来越强烈。
直至过去了一炷香，两炷香，三炷香时间飞快消逝，眨眼间，就过去了一个时辰。
在这一个时辰期间，开始的时候，还可以坚持，可是越到后面，那种剧烈的胀痛感，几乎要将他的身体生生撑爆一般，好似有人在他身体之内，正在疯狂的吹气，这一幕，痛得几乎让他发狂。
“我不服我第一步，连灵气都无法凝聚，转化成灵力，谈何吐纳，谈何提升修为我不服啊”
李元的双眼急剧的收缩，其白色眼球之上，隐隐逼出了一缕缕狰狞的血丝。
“给我凝”李元一声低吼之下，顿时身体一颤，他体内大量的气息，在口诀的作用之下，一阵收缩，却是
第19章 修行开始(5/6)