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超级运动专家

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第一百三十七章 要的就是‘最高速度’训练!
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运动,都需要运动员的跑动速度,而径赛更是等于量身定做
    其他训练都不需要了,一个“最高速度训练”,完全可以搞定一切
    沈洋笑了。
    不过在高兴之余,他也先要哭一下,深深的吸了一口气之后,他做好了迎接头脑轰鸣的准备。
    果然
    接下来大脑瞬间的爆炸,实在让人难以承受,沈洋都是被动接受的,他不接受也没办法,一瞬间过后,全身都被冷汗浸湿。
    “想得到好能力也不容易啊”
    等终于缓过神来,沈洋才查看起最新获得的任务能力
    “最高速度训练:中级能力。训练可提升双腿肌肉潜能,降低肌肉收缩速度。”
    这个解释实在有些空乏,不了解人体肌肉知识的,根本就理解不了。
    通过系统给予的知识,沈洋倒是很清楚明白。
    人体跑动的最高速度,和很多因素有关,抛开外在因素,拿职业田径运动员来说,差别就在于双腿肌肉的收缩速度以及爆发的潜能。
    在脚部接触地面的一瞬间,爆发的力量越大,自然在接触地面的短时间内,就能够释放出更多的力量。
    肌肉收缩也是控制因素之一,人体的肌肉收缩需要时间,每一步都需要进行肌肉收缩。
    肌肉收缩速度直接影响双腿迈步的频率。
    在获得了最高速度训练能力后,沈洋对此这次国家田径队之行,有了无比充足的信心。
    这肯定会是一次收获之旅
    国家田径队是在秦荒岛训练基地做训练。
    国家体育局有很多训练基地,秦荒岛训练基地是非常重要的一个,这

第一百三十七章 要的就是‘最高速度’训练!(4/6)
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