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超级运动专家

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第二百五十二章 我现在感觉状态神勇!
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也表现了科尔曼的不重视。
    沈洋倒是不在意,他没兴趣去和球员熟悉,只需要他们按照训练计划中去做就好了。
    这是一次对‘中级运动心理调节’训练的检验,他也希望能够真正体现出效果,若是能真正体现出明显效果,那么或许,以后羊羊体育中心又多了一项相当重要的业务,而且是和欧洲足球有关,收入还是可以期待的。
    在介绍完毕后,王建拿着一叠计划书,给每个运动员分发了一份。
    球员们拿到训练计划书,都感觉很有意思,老将安迪-科尔,还是仔细读了出来,“进行两次全身按摩?哦……这个挺好,我喜欢。”
    “围着训练场跑两圈?每天都做的……”
    “维持四百五十……的运动量,这个符号单位为是什么?”
    “手臂肌肉拉伸一百次?如果没有记错的话,我可是一名足球运动员,为什么要训练手臂?”
    安迪-科尔读者自己的训练计划书,其他球员也认真看了起来。
    大家都觉得很有意思。
    这份训练计划,和他们想象中的不一样,早上的时候,他们就在谈论新的训练团队以及可能的新训练,大家都觉得是增加训练压力。
    每天的训练已经够辛苦了,若是再增加训练内容,肯定会变得更疲惫。
    大部分人和科尔曼的想法也一样,增加的训练不会有什么效果,那么做这些训练,完全就等于是浪费时间。
    可他们没想到的是,增加的新训练很有意思,不是那种普通的体能训练,也和战术什么的完全没关系,而是一种像是放松模式的训练。
    “这有什么用?”
 

第二百五十二章 我现在感觉状态神勇!(5/8)
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