的开口道:“吃、吃、吃,你就知道个吃。也就是你怎么吃都长不胖,你看长胖了,表哥还喜欢不喜欢你”说到这里,李鸿天看向下面,警告的开口道:“在此我要说个题外话。是人都比较爱吃,但你们却一定要管住自己的嘴。无论什么都不要多吃,尤其是主食。没事的话可以多吃些水果,蔬菜。这可以让你们保持体形的美丽。没人愿意为一个丑女花钱,哪怕她再能深入人心。”
说完这话,李鸿天看着吐了吐小舌头的周明月,又看了看其他人,继续道:“筷子就是我们学习笑容的道具了。关于这个练习一共有七个步骤。一、用上下两颗门牙轻轻咬住筷子,看看自己的嘴角是否已经高于筷子了。二、继续咬着筷子,嘴角最大限度地上扬。也可以用双手手指按住嘴角向上推,上扬到最大限度。三、保持上一步的状态,拿下筷子。这时的嘴角就是你微笑的基本脸型。能够看到上排八颗牙齿就可以了。四、再次轻轻咬住筷子,发出yi的声音,同时嘴角向上向吓反复运动,持续十五个呼吸。五、拿掉筷子,察看自己微笑时基本表情。双手托住两颊从下向上推,并要发出声音反复数次。六、放下双手,同上一个步骤一样数“1、2、3、4”,也要发出声音。十五个呼吸结束。”
随着李鸿天的话音落下,记忆好的人已经当先拿着筷子开始试验,随后对着铜镜里的自己看去。这一看果然自然美丽、如沐春风,如果没有口中的那根筷子也这样就好了。看来筷子练法果然很好,其他的也只剩下保持了。
看到这里,李鸿天也不阻止,这本就是他所期望的,是以,他顺着她们开口道:“你们都练练,不要不好意思。这以后都是你们安身立命的根本,
0168第一堂课,笑(2/4)