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依照金师兄的讲述，第一步他们先要感应到天地间无处不在的五行之气，只有感应到五行之气才可以将五行之气吸纳进身体里。功法上记录的第一步就是如何感应五行之气，因为他们都是有天赋的，这第一步对于他们来说也难也容易。
正所谓师傅领进门修行在个人。每天金师兄都会过来看看史丁他们，解答一些他们心中的疑惑。金师兄对史丁他们修行的态度很满意，过去史丁他们也仅仅是训练半天，下午毫不例外都会去山林里发一下午疯，一个个还都是孩子，有个适应过程也说的过去。而史丁他们的心一下子就收住，好像记住入门功法的同时还让他们成熟了，而且已经沉迷其中，不要说出去疯玩，有时候饭都忘记去吃了。
“老大，热了，真的热了！”
二狗的声音先是惊慌，马上又转变为抑制不住的兴奋，手指点着自己小腹，之后又在身上胡乱指了几个位置。二狗是七个人中最活泼闲不住的，为了成为强者，可以说二狗要静下心有模有样地盘腿打坐付出的努力比其他人要多些，老天不负有心人，终于让二狗成为七个人里第一个感应到五行之气的人。
感应五行之气就是以内息之力在身体里按照入门功法上的运行线路循环从而引动五行之气进入身体。有二狗仅用不到四天时间就感应到五行之气这个好的开端，其余六个人不甘落后，到第七天的时候就全部感应到了五行之气。这一点让金师兄都不由地暗自惊叹。正所谓万事开头难，史丁他们开了个好头，但这还不能全部证明他们的天赋，在接下来的第二步才是检验他们天赋的关键。
按照金师兄所讲解的，每个人身体里都是有气海的，就在
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