元，引任脉降重楼，而下返气海，两脉上下，旋转如园，前降后升，络绎不绝也……”
时间就在肖鹏的修炼中一分一秒的过去，这次由于武当九阳功本身就是由九阳真经残篇编成，肖鹏的九阳真气基本接近完整版的九阳真气，所以这次修炼并不需要再像之前那样，还要辛辛苦苦的将内力转化为真气，只是需要再次精炼一番即可。
跟上次一样，打通一些新的经脉穴道仍然会消耗掉一部分真气，不过这次由于九阳真气的质量，比武当基础内力可高太多，所以这次打通经脉穴道的消耗并没有上次大，但这次需要打通的经脉穴道比上次多得多，要知道，想要九阳神功大成，就必须打通全身所有的经脉穴道，肖鹏任重而道远。