穿越之勉为其男

吃。他带着一点白去菜园。
    雷铁在小树林边的空地上，让未来的家将们在手腕和脚腕上都绑上两斤重的沙袋，绕空地跑三圈。身上绑了重物，雷秦乐等人都不习惯，但都咬牙坚持。主子愿意教他们本事是他们的荣幸。也是难得的机会，没有人愿意放弃。
    跑完圈之后，雷铁打了一套拳法。雷秦乐等人认真地看着，正好可以趁此机会稍作休息。
    “今日先教一半。”雷铁面无表情地说完，将拳法的前半部分以相对较慢的速度演示一遍。