在后脚掌。还有腿，屈膝，身体要前倾，不过身子一定要直！”
高静用力拍了拍陆源的背，让他挺得更直一些。
“然后还有胸部，胸一定要在对手的面前，无论对手在什么位置，始终应该站在进攻队员和球筐之间的线上，然后胸部正对进攻队员。”
高静假装持球站在陆源面前，说道：“来，把胸部正对着我！”
陆源调整了一下姿态，眼神向小瞟了一眼，胸部对正高静——正好也对准了高静的胸部。
陆源赶往上看，正好被高静瞥到了，说道：“眼睛目视前方，盯着你的对手！”
陆源只好直勾盯着高静，看了一会儿脸慢慢的红了。
高静倒是气笑了，说道：“让你盯着对手，没让你一直看着我的脸！”
陆源不好意思地笑了笑，心想，幸好真正比赛的时候，对手都是男的。