跳一跳那么简单的。下午来一场训练你就知道了, 学了基本技巧之后还得练出来那种脚感,保证自己无论用什么姿势旋转跳跃都能不停歇。”
伍珊:???跳绳还能有什么姿势?
体委肯定道:“对,脚感是很重要的, 所以咱们班跳绳队基本上是固定班子, 但是今年张寻和池桓不参加, 那就你和司陆两个是新队员。为了保证你们能追上大家的进度, 所以下午的活动课我得给你们俩开、小、灶!”
说出最后三个字的时候体委觉得自己可牛bi了。
听听,开小灶!他,一个班级排名永远在五十徘徊的人, 竟然有资格给年级第一第二开小灶了!
真是光宗耀祖!
……
等到下午训练的时候,伍珊终于见识到了传说中孟想的跳绳姿势。
cāo场和体育馆之间的小道上,高大的榕树投下一地yin影, 体委跟狗禾就站在树影里头,各自拽着绳子一头,负责摇绳,孟想则给伍珊和司陆做示范。
“看好了哈,绳子打到地面的那一刻从这边进去,不要怂,就是冲,到中间以后跳一下再出来。”
孟想做了个预备跑的姿势,体委和狗