又翻了几页，静姝确定这本书里的东西应该都是种在红土地上的作物。
随后她又拿起来那本《拳》看了起来。
名字简单粗暴，里面的内容也简单粗暴，就是一套拳法。
静姝几乎没有任何犹豫，就决定要练习这套拳法，毕竟女子多一些防身的手段十分有必要。
第11章 练习
静姝不敢在空间多待，将《拳》的内容记住后就直接出了空间。
心情激动之下的静姝完全不想午睡，她真的没想到自己竟然能够得到这么神奇的空间，随后她仔细回忆了刚刚记住的内容，从最基本的蹲马步开始。
蹲马步看似很简单，却很考验一个人的耐力，长时间的锻炼可以加强腿部力量以及下盘的稳定xing，增强体能提高耐力，聚气凝神，练内壮之效。
静姝默默的蹲了两个小时的马步，要不是她决