向外推挤皮肤肌肉。
4.拿：用一手或两手拿住皮肤、肌肉或盘膜，向上提起，随后又放下。
5.揉:用手指或手掌在皮肤或穴位上进行旋转活动。
6.搓:用单手或双手搓擦肢体
7.掐:用手指使劲压穴位。
8.点:用单指使劲点按穴位。
9.叩:用掌或拳叩打肢体。
10.滚:用手背近小指部着力于体表施术部位，通过腕关节的伸曲和前臂的旋转、协调运动的滚动。
11.捏:用拇指和其他手指在受术部位做对称性挤压。
12.擦:用手掌的大鱼际，小鱼际或掌根在受术部位上进行直线来回摩擦
小伙子你看看你接触的按摩师用的是那种手法啊？
于大勇细细一琢磨，说：我感到一般人都是推，压，揉，点、滚。老先生你除了这些以外还用了拿和搓、捏等手法，这是我感受最深的地方。
哈哈哈，孺子可教也！老先生大笑声中做了总结：你说的太准确了。概括起来就两句话：一般人只是按摩，也就是按和摩，而高手不但会按摩还会推拿！这里的学问主要是腿和拿！这样说你明白吗？
于大勇由衷地点点头说：精辟！
治病后，于大勇又去干什么呢？且听下回分解。