重生天羽天翔[羽毛球]

跑。
    耐力拉练这个招数，是咱们国家队从印尼队那里学来的。那时候中国队男队员的成绩一直不给力，国际赛场上每每都被擅长四方拉吊的印尼运动员压着打，不是被磨死就是被跑死。印尼队教练时常对外夸口，他们的队员每天都沿着爪哇岛西海岸线跑十几公里，常年练出来在场上跑不死的体力。