发白，这是贫血征兆。你可有吸急促、心跳加速、乏力、易疲劳、食欲减退以及嗜睡等现象”
兰晶愣了愣“是有这些征兆。”
“那你可有健忘以及经常出现头晕、眼花、耳鸣等现象”我又问道。
“的确如此。”兰晶的眼睛从漠不关心到了很是用心，看来是相信我的医术了。
“你知道我的病了”兰晶很激动的问道。
“你这是缺铁性贫血症，中医叫做脾虚的虚症，不是什么大病。”我说道“因为你这不是病而是症，所以医生难以解决，其实很好处理，补铁就行了。”
“怎么补充”兰晶很是好奇。
“胡萝卜、猪肝各100克，水发木耳30克。胡萝卜切成菱形，猪肝剔去筋膜，切片，用料酒、胡椒粉、盐、淀粉拌一下。锅中放油，将拌好的猪肝放入八分热的油中过一下，变色盛出。然后炒姜、蒜，加胡萝卜、木耳翻炒，熟时放入猪肝。长期吃就行了，记得吃些海带。”我撇了撇嘴吧，不就是个中度缺铁的患者吗。
“我是修仙的，不吃荤肉。”兰晶皱了皱眉“可有其他办法”
我咂舌修仙不吃荤肉
我不得不瘪瘪嘴说道“那没办法了，吃素本就是容易缺铁性贫血。”
“那有没有折中的法子”兰晶又问道。
“菠菜80克、鸭血50克、嫩豆腐20克、枸杞20克。先将鸭血、豆腐切成薄片。锅中放少许油，放葱末、姜末炒后，加入鸭血、豆腐翻炒片刻，然后加枸杞和适量清水。待水沸两分钟后，加菠菜和调料即可。你找些好心的鸭子给你放些血，总是可以吧”我无奈的说道。
“也好吧。
第五十章小心有诈(4/6)