少次伤，白鹭汀给他的机关使用了不知道多少次，已经更换过两次能量核晶。疼痛和危险淬炼了他，他对无影步已经掌握了个七八分。现在他在柱子上，用五成的度时已经不会掉下来，用七成的度也能坚持个五分钟。
要知道，经过基础体术的练习之后，他现在的度可跟以前完全不同了。以前他只算是普通未经训练的人的正常度，跑个一千五百米只比达标好一点。而现在，他的度至少是以前的两倍，耐力更加惊人。
所以，只是七成的度，也让他在柱子上跑得虎虎生风，比普通人跑得更快了。
“呯”的一声，他又一次从柱子上掉了下来，摔得呲牙咧嘴。
光影波动，小智站在一边，冷静地指点说：“如果在战斗，你这样被摔出去或者从高处掉下来，还能有战斗力吗？如果敌人追进过来攻击……”
常鸣一凛，说：“你说得对！”
下一次，他摔下来的时候，肩背轻微做了一个动作。这个动作没起到什么效果，他还是摔得疼痛难忍，但小智敏感地察觉到了，暗暗地点了点头。
第三次掉下来的时候，肩背动作更加明显。
经过基础体术训练之后，常鸣对身体的控制能力达到了一个顶峰，每一部分肌肉的活动都在他掌握之。这时，他有意调整肌肉的细微动作，让它们在落地的同时能够蓄力反弹。
太过注意落地动作，常鸣在柱子上的行动就不再那么全心全意与流畅，摔下来的次数更多。
安静的机关房里，不断传出呯呯呯的声音，**一次又一次摔在地上，肌肉纤维颤动着，持续调整着反应。
一小时后，常鸣再次落地时，他肌
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