第一百七十五章冥想训练的成果
冬季的寒流席卷东海各地，卡尔马城外已是白雪皑皑。???
一处被冻结的小溪，威廉盘腿坐在小溪中间的一块巨大的青石上，他着上身，只穿着件薄薄的短裤，任由鹅毛大雪落到身上，却双目紧闭，一动不动。
威廉正在根据“生命归还”的方法，进行冥想训练。
耕四郎所传授的一心流的剑术之中，也有有关心灵和精神方面的修行，但和威廉从老鼠那里获得的“生命归还”比起来，又过于笼统了、粗糙了。
而且，剑术之中修习心灵和精神的方向，和“生命归还”差异也颇大。
剑术，强调的是剑士自身与手中的剑，剑士自身与外物之间的感应，是将精神和心灵施放出去，从而感应外界，简而言之，是让精神从内而外散。
而“生命归还”却正好相反，它最终修炼的目的，是要让修炼者本人感受全身四肢百骸，五脏六腑，甚至是皮肤表面的毛，最终操纵他们，到了一定境界，甚至可以控制毛攻击他人，得到类似“红胡子”巴巴罗萨当初服用的毛茸茸果实的效果。
“生命归还”，强调的是将精神和心灵沉浸在身体之内，是自外而内的方法。
威廉按照笔记上记在的方法，将心、意、灵沉浸入身体，他先是将三者沉浸入身体一呼一吸的动作之中，让意识也随着胸膛微微起伏，使得他的思绪也如泉涌，随着呼吸，似乎也在逐渐拂去表面的杂念。
一股热流自他胸口出现，并逐渐在体内游走，与此同时，他则开始尝试，利用“生命归还”的方式，控制着随着高温而躁动的蒸汽，以及总是不由自主散
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