绝对是最有效最直接简单的办法，负重长跑的状态下，一个人的耐力、爆发力和全身肌肉组织的协调能力全部会被充分地体现出来。
最重要的是运动智力的体现，负重长跑绝对是考验人体极限的，而体能却是固定的，在固定有限的体能下尽可能快速地完成超越了极限的长跑，这就能够看的出来一个人的运动智力有多高。
所以不管是训练那些新兵蛋子还是刘铁柱这些老油条，或者是眼前这些刑警特警，白俊逸第一件要测试的肯定是他们的体能强度和运动智力，从中得出自己想要的数据。
而慕珂珂的基本功非常扎实，前面三圈下来还看不出来，后面两圈在负重三十公斤的前提下个人能力就立刻出了优劣，慕珂珂从一开始的中游慢慢地跑到了最前面，她的速度始终保持匀速前进，呼吸有节奏步履平稳，而相比其他多数人，现在已经气喘如牛脚步轻浮了。
五公里长跑只要是平时注重锻炼的人一般都能够坚持下来，但是如果加上三十公斤的负重这就不一样了，它消耗掉的体能绝对不是一加一等于二那么简单，跑到后面的时候任何一公斤的重量都会成倍地消耗体能。
而这个时候，平日总是保持日常训练的特警和刑警之间的差距就出来了，除了慕珂珂之外，跑在最后叫苦连天的基本上是那些刑警。
这些刑警体能或许比普通人好一些，但是习惯了坐办公室或者出去执行任务抓个人的他们也就是比普通人好一些而已，至于特警，每天的日常训练让他们的体能始终保持在巅峰的状态，五公里三十公斤负重长跑虽然很困难，但还是坚持了下来。
最先完成的果然是慕珂珂，这并没有出乎白俊
第198章 我们玩个游戏(2/6)