，现在你们可能觉得跪倒在地上很没有面子，因为你们都是女孩子，但是在这里，所有人都必须要放下这些所谓的脸面，因为脸面在战斗中不能给你们任何的帮助，何况这里的人都是自家姐妹，没有任何人会嘲笑你们。而你们如果能在这种情况下站起来跑完全程，那才是让所有人刮目相看。由于你们今天是第一天，所以我不给你们规定时间，但是所有人必须完成目标，现在可以开始了。”
少数弟子中的佼佼者缓缓迈着步伐小跑了出去，看着燕氏三姐妹，步心儿皆是在其中，冰林满意的点了点头，就连长老也仅有一半的人能够在第一时间出发，足以证明天香谷弟子的身体素质确实是太弱了。不过这个问题冰林也不担心，不管身体素质再弱，只要这个人的毅力足够强，他就能将其训练出来。
看着那些强行想要站起来的弟子，他大声说道：“尽量不要勉强自己，你们平时从来没背过这么重的东西，第一时间有些不适应很正常，你们可以先半跪在地上慢慢适应这种压力，等你的身体渐渐适应了这种压力，自然而然就能够站起来了。”
很多人听到冰林的话没有什么怀疑便是半跪在了地上，冰林的话让她们都是放下了女孩子的那一点矜持，冰林已经说了，她们的标准已经是降低过的了，如果连降低过的标准都达不到，那她们肯定会让她们崇拜的小谷主失望，这一点她们绝对不能忍。
将大家的心态调整好后，冰林再次观察了一会儿，发现没有什么问题了，也是慢慢跑了出去，六千斤的重量在他背上显得游刃有余。
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