据猛玛族的身体素质量身定制的训练大纲，像这样的负重长跑、深蹲、蛙跳，对这些猛玛族的小伙子们简直就是家常便饭。
“赶紧地，快跑，跑完了这圈之后，还得跟独眼龙练藤肌之力。练完了藤肌之力老板会亲自教我们格斗技巧。
今天要是有谁完不成训练任务给我们猛玛族丢脸，晚饭就是西北风。”
哈曼在前面横眉立眉地暴吼。
“这货，倒有几分金牌打手的潜质。”
荆风笑眯眯地望着远处的哈曼想道。
活动了一下身子，猛地一声轻喝，**的上身登时起了变化，一条条纠横虬结的肌肉条如怒凸的黄龙盘结在他的身上，仿佛随时欲跃出择人。
“老板，你可真厉害，才一个月就练成了藤肌之力，真乃天人。”
独眼龙在一旁狂拍马屁。
“嘿嘿，那是，你老板我向来对武技有着杰出的天赋。”
荆风很受用独眼龙的马屁。独眼龙说得没错，他确实只用一个月就学会藤肌之力。其实这种功夫说简单也简单，说难也难。说它简单是因为，这种功夫本身没有太多的锻炼难度与技巧，是相对于天生的体质与力量而言的，天生力量强横、身体素质极佳的人最适合练这种功夫，并且，上手极快，天赋素质越好的人，上手越快，练得越猛。这种功夫总共才分三个级别，连独眼龙现在都已经练到了第三层了，更别说荆风了。不过，说起独眼龙来，那可是天生神力，虽然体格弱小，但天赋极佳，所以，自幼求师的求师的时候，那位快要挂掉的老师傅就传给了他这门功夫。不过，凭着他这样过人的天赋，练习藤肌之力也不过是练到了第三层而已，注
第二百零三章 藤肌之力的好处(2/5)