需要温和的灵力补足修养，最简单的就是食物和食物方块。
食物方块是指炖制出来的食物，通过机器，把它们弄成一个小方块的样子，那实际上就是食物压缩与便利技术，方便携带，精神力受到损伤的时候一般都吃这个，缺点就是不管饱，就是吃了一个小方块，到时候饿了还得继续吃饭，从某种方面来说，食物方块就已经成了某种‘药’。
从家里带吧，都凉了，灵力肯定有所下降，更不用说味道，食物方块吧，吃了根没吃一样，还是饿，回家吃太远，机器人只会料理一阶食材，灵力利用率是永远的百分之三十三。
魔兽分为十二阶，每四阶一个层次，分为低阶魔兽，中阶魔兽，高阶魔兽，对应的用它们作出的食物也是如此，低阶食物只能在平时对精神力起辅助和温和修复的功能，受伤了或者想要它增长，靠低阶食物是不可能的事情。
这也是中阶灵厨和高阶灵厨为什么这么受欢迎的原因，也是帝国为什么这么重视灵厨人才的原因。
综合考虑了很久，顾珏安觉得自己根本没有做饭的天赋，虽然他很想自己出去吃，但是他的账户上只有购买一只百汁猪的钱了。
百汁猪，一阶魔兽中最便宜的一种，也是灵力蕴含最少的一种魔兽，只需要三十信用点，顾珏安正好剩下了四十五信用点，第二只百汁猪都买不起。
然后又拿了十五信用点买了上午炖制三头鸟需要的青橙什么的，顾珏安完全是看样子随便买的，身无分文了以后就躺在毛绒绒里面，因为没钱而稍稍阴郁的心情瞬间就高兴回来了。
钱算什么！钱能和毛绒绒们相提并论吗？给他多少钱他也不会放弃自己的毛绒绒
每天都有食材在教我怎么做饭_分节阅读_12(3/5)