机。并且天地灵气中没有杂质，吸收之后，能够保证身体的干净。但天地灵气就算再干净，有些营养该没有还是没有。
你试想一下，通过吸收大量有营养的食物，来壮大你的肌rou，然后再jing炼你的肌rou，让原本蕴涵一亿细胞的肌rou变成三亿细胞的肌rou，你就多了两亿的动力源。
所以你必须吃东西，而且还得是大吃特吃，吃那些拥有高营养成分的灵食，吃那些对rou身有帮助的灵食，持之以恒下来，你的rou身素质最少能翻十倍。”
能够提升实力的方式，杨千名绝不会放过，而且小火说的十分科学，十分有道理，杨千名没理由不接受和采纳。
可这钟雨烟已经被杨千名赶走了，难道还让杨千名回去请吗？
就在杨千名皱眉间，小火开口说道：，“你知道一位食神有多么珍贵吗？所做出的灵宴，绝对不在一枚仙丹的价值之下。所以我才说你把那拥有食神潜力的厨娘赶走，是一件非常可惜的事情。”，杨千名眯了平眼，有些责备道：“那当时你为什么不阻止我？”，小火丝毫不在意杨千名抱怨的语气，笑道：“虽然你丢了个西瓜，但有件事不得不承认，你有一句话说的非常正确。那就是这厨娘，在食道盟更容易发挥自己的特长，更容易成长成为食神。
呵呵”本猪大人观那厨娘，对你多少已经情根深种，再加上你对她有大恩，所以将来以后她成长为食神之后，你再把她接走，让她专men帮你烹饪灵宴，设计食谱，助你修行。”
这头猪，实在是太狡猾了！
但又不得不承认，小火所说的非常正确，一名食神，价值要远高于一位食神候补
第597章：如此成绩(4/6)