三分。”刘莽准备继续训练,但不是非要完成任务,他明白了一点,单靠着技能加成,也不是完全的策略,技能加成很给力,但个人自身的三分能力还是要上去才行,不然靠着一堆技能的能力提升等到板凳匪徒失效,发现自己基础能力还是弱鸡,那就好玩了。
保持平常心!
老老实实的训练!
主要还是在想要加快投篮速度的同时的准度保持,要是一个球瞄个三四秒,当然命中率高得不要不要的,但别说是比赛了,就训练中这样投,都不知道要花多少时间才能完成一组100个的投篮。
是时候制定个训练计划了!
由于自己的特别之处在于体能不担心,所以刘莽准备把自己往死里整了!
刚才连续三次任务失败打击不要太大!
一千个三分命中,500次罚球命中,500次绕底线翻身上篮。
从下午两点开始一直到天都黑了,酒店的员工来通知他要对球场进行打扫,他才结束训练。
中间已经不知道叫服务员送了多少次功能饮料和高热量的食物,不然还真经不起消耗。
疲惫可以通过体能药剂来缓解,但大量消耗体能流失的水分而口渴和肚子饿的感觉却挡不住。
训练过程偏慢,主要不是累,而是先把准度练出来。
光是某一天这样乍的一练效果可能不明显,需要持之以恒!
一口气吃不成胖子,刘莽没有那么异想天开的想要一下子把所有的差的基础能力都练上去,首先确定要增强的就是投篮,所以专攻这一点,三分、罚球、上篮,这三个他最擅长的得分手段。
122桃花泛滥强力版(2/5)