我发誓，我绝对不想体验第二次。”
陆阳那边有翻译，他说道：“少废话，已经耽误不少时间了，训练，晨跑开始。”
陆阳带头开始跑了，韩忠看着八人，说道：“你们跟在陆阳身后，他不停下来，你们不许停下来。”
“好的。”奈夫无所谓的说道，带着七兄妹跟着跑了起来。
冬天长跑，不仅是身体的锻炼更是意志力的磨练，在零下二十度，寒风呼啸的天气里，陆阳带着他们绕着战争工作室跑了三圈，在第一圈结束的时候，贝纳尼丝第一个坚持不住了，停了下来。
到了第二圈的时候，奈夫等人坚持不住了，只能跟着走，他们亲眼看着陆阳跑完了第三圈，刚好到了八点。
陆阳来到他们面前，说道：“身体素质不行哦，没有好的身体，你们的意识反应是跟不上的。”
“呃。”奈夫无可辩驳，说道：“好吧，我们尽量加强锻炼。”
“跟我去特训室，跑步只是第一步，下面是第二步。”陆阳说道。
特训室里，陆阳按照老方法极其残酷的锻炼着身体，看的奈夫等人脸上表情精彩极了。
“自虐啊。”卡里姆看着都疼。
“我们也要这么练啊。”奈夫发愁的看向韩忠。
没等韩忠说话，韩影、韩飞和韩宇以及韩沙十兄妹走了过来，跟着陆阳一起锻炼。
韩忠说道：“你们刚开始，不需要像他们锻炼的那么难，先从基础开始，跟着我做。”
“天啊。”奈夫等人齐声哀叹。
“老大，我后悔来这里了，你真是个受虐狂啊，游戏里让老大
第一千五百一十九章 特训(3/4)