天都快亮了。
他看了看桌子上的一块电子表，已经五点四十了。
这时候是晨跑的最佳时间段，杨逸凡打开系统，点开我的，找到百宝箱，从里面点了一粒洗髓丹，一口吞下。
有了第一次的经验，第二次他引导洗髓丹慢慢的进入了丹田之中的热力漩涡。
那个热力漩涡就好像一朵盛开的花，有一片花瓣是张开的，那片花瓣就好像母亲的手，轻轻的托着那粒洗髓丹进到了热力漩涡的中心。
又是一翻痛彻心扉的过程，杨逸凡一直忍着，没有发出任何声音，因为他知道，要想脱胎换骨，这个过程是少不了的，洗髓丹是在给他重新塑造强大的筋脉，疼痛程度不亚于女人生孩子。
要说整个过程杨逸凡都没有叫一声，也不可能，只是他叫的声音很小，没有人听到罢了。
洗髓丹把杨逸凡的肉体凡胎，再次冲洗过后，他感觉呼吸畅快，心情舒畅，他穿好衣服，轻轻往前一跳，竟然跳了两米五。
杨逸凡高考的时候，用了全力才跳了两米三，如今他轻轻一跳就是两米五，太牛逼了，紧接着，他就去跑三千米了。
昨天晚上，第一次跑三千米，跑完以后他用了二十多分，而且感觉还十分的累，今天早上跑完了三千米，他一看电子表，才用了十八分。
不过，杨逸凡觉得自己的速度还能再快一点。
看到了自己的进步，杨逸凡激动万分，他知道这个成绩，要是自己不吃洗髓丹，一个月能够达到就不错了。
往家走的时候，大路两边已经有很多人了，好多认识杨逸凡的人，还问他在做什么，当着杨逸凡
第二十八章贪心不足蛇吞象(2/4)